Susz CBD sluży zdrowiu

Na myśl o jakimkolwiek gatunku konopi przeciętny człowiek w naszym kraju wyobraża sobie w głowie widok liścia indyjskiej odmiany tej rośliny. Narkotykowe skojarzenia są jak najbardziej oczywiste, bowiem palenie marihuany jest wciąż najpowszechniejszym, a przy tym nielegalnym w Polsce, sposobem wykorzystywania konopnego suszu. Okazuje się jednakże, że susz konopny w Polsce znajduje się również w oficjalnym obrocie.

Konopny susz CBD na wolnym rynku

Susz konopny dostępny w sprzedaży nie pochodzi jednakże z konopi indyjskich, lecz z gatunku włóknistego tej rośliny. Konopie włókniste zawierają bowiem śladowe ilości narkotycznego związku THC, są za to bogate w kannabidiole, czyli związki organiczne w pozytywny sposób wpływające na zdrowie człowieka. Szczególnie zaś susz tego typu stosowany jest w zakresie leczenia epilepsji i innych schorzeń neurologicznych.

Z jego dobroczynnych właściwości może jednakże korzystać każdy, kto ma na to ochotę. Choć najpopularniejszym sposobem korzystania z suszów w naszym kraju jest skręcanie z nich papierosów, to w przypadku suszu cbd o wiele lepszym sposobem jest wykorzystanie do tego celu specjalnego urządzenia, nazywanego waporyzatorem.

Waporyzator dla bezdymowego korzystania z suszu CBD

Korzystanie z waporyzatora eliminuje wdychanie szkodliwych substancji do organizmy, będących skutkiem ubocznych spalania 'skrętów’ z suszu. Urządzenie to wykorzystuje bowiem wysoką temperaturę do podgrzania załadowanej do jego wnętrza porcji suszu, ale czyni to nie w celu doprowadzenia do jego zapłonu, lecz aby odparować zawarte w suszu kannabidiole. Pary takie wdychane są za pomocą specjalnego ustnika do płuc, skąd korzystne związki rozchodzą się po organizmie.

Susz CBD dostępny na stronie KonopnySklep.com.pl.

Kobieto przygotuj się do ciąży

Nawet zdrowe kobiety muszą odpowiednio przygotować się do ciąży, która dla ich organizmu jest sporym obciążeniem. Dobrze jest zatem odpowiednio wcześnie zacząć suplementować ważne składniki odżywcze, które wpływają również na rozwój dziecka. Oczywiście suplementacja musi być kontynuowana w trakcie ciąży. Jeden z polecanych środków to między innymi Prenatal Duo.

Kiedy zacząć suplementować składniki odżywcze przed ciążą

Do ciąży dobrze jest się przygotowywać świadomie już nawet pół roku przed planowanym poczęciem. Oczywiście nie zawsze jest to możliwe, jednak z pewnością takie podejście zaowocuje lepszym zdrowiem dziecka i rozwojem płodu w łonie mamy. Wcześniej dobrze jest między innymi zażywać kwas foliowy, który przez wiele kobiet jest słabo absorbowany. Poza tym dobrze jest też suplementować żelazo oraz ogólnie witaminy. Kolejnym krokiem jest natomiast suplementacja już w czasie ciąży.

Prenatal Duo od drugiego trymestru

Od drugiego trymestru ciąży może natomiast zażywać Prenatal Duo, który jest polecany przez gro kobiet, które regularnie zażywały go w trakcie ciąży. Preparat ten zawiera odpowiednio dobrane składniki odżywcze w takich dawkach, które są potrzebne właśnie na tym etapie rozwoju ciąży. Można przyjmować go aż do rozwiązania oraz nawet później, kiedy jest się w trakcie karmienia piersią. Zapewnia to zdrowie zarówno dla organizmu kobiety po ciąży, jak też dla maluszka.

Sposoby na dostarczenie organizmowi dobroczynnych bakterii

Nie bez powodu mówi się, że stan jelit odpowiada za samopoczucie i stan organizmu. Są one uznawane za drugi mózg, dlatego też należy zadbać o prawidłową mikroflorę jelitową. Wszystko jest dobrze do czasu, aż nie zacznie brakować dobrych bakterii w jelitach, a te chorobotwórcze zaczną się nadmiernie rozwijać. Jest to prosta droga do rozwoju grzybicy i wielu poważnych dolegliwości zdrowotnych. Kluczowe jest zadbanie o właściwą dietę i dostarczenie do organizmu dobrych bakterii.

Sposoby na dostarczenie organizmowi dobroczynnych bakterii

vivomixxW jelitach bytują miliony, jak i nawet nie więcej, bakterii. Są one niezbędne do tego, aby organizm prawidłowo funkcjonował. Problem pojawia się z chwilą zaburzenia ilości dobrych bakterii do tych złych, na niekorzyść dla tych pierwszych. Jeśli dojdzie do zaburzenia mikroflory jelitowej, rozpoczyna się cała kaskada problemów zdrowotnych. W celu uchronienie się przed nimi, należy regularnie dostarczać do organizmu probiotyków. Chodzi tutaj zarówno o te naturalnego pochodzenia w postaci pokarmu, jak również gotowych preparatów probiotycznych typu Vivomixx. Probiotyki uszczelniają jelita i chronią je przed patogenami. Występują one w dużych ilościach w kiszonej kapuście oraz w różnych kiszonych warzywach – nie tylko w ogórkach kiszonych. Godne polecenia są także produkty takie jak kombucha, rejuvelac, zakwas buraczany i chlebowy oraz kefir i jogurt z żywymi szczepami bakterii probiotycznych. Apteczne półki uginają się pod naporem różnego typu probiotyków typu Vivomixx, które zawierają określoną ilość konkretnych szczepów bakterii.

Leki, które warto zabrać ze sobą kiedy jedzie się na wakacje

Wielkimi krokami zbliżają się wakacje, już za niedługo mnóstwo Polaków będzie pakowało swojej torby i walizki, aby wyjechać gdzieś na urlop w Polsce albo zagranicą. Kompletując swój urlopowy bagaż warto pamiętać o tym, aby włożyć również do niego niezbędne leki, które mogą przydać się w różnych kryzysowych zdrowotnych sytuacjach.

Leki, które warto zabrać ze sobą na wakacje

Jadąc na wakacje warto pamiętać o tym, że podstawowe leki nie zajmują dużo miejsca, a mogą okazać się być bardzo przydatne. W końcu nie zawsze w pobliżu jest gdzieś apteka, czasem trzeba reagować bardzo szybko. Z pewnością zawsze przydadzą się tabletki na alergię bez recepty, które dedykowane są dla tych osób, które mają bądź to niewielkie problemy z alergią, a zatem w ogóle nie leczą się u alergologa, bądź dla tych, którzy w ogóle alergii nie mają, ale wolą dmuchać na zimne i zabrać ze sobą takie leki. Leki na alergie przydają się zawsze latem, kiedy człowieka niespodziewanie dopada katar i na przykład zaczerwienione oczy. To z pewnością objaw alergii na jakieś pyłki kwiatowe albo drzewa.

Inne ważne medykamenty

Do bagażu zawsze warto zabrać ze sobą jakiś lek przeciwgorączkowy, zarówno dla dorosłych, jak też dla dzieci. Poza tym zawsze warto mieć plastry na skaleczenia i rany, bandaż oraz wodę utlenioną, a także jodynę. Chyba nikomu nie trzeba przypominać też o tym, że trzeba zabrać ze sobą zestaw stałych leków, które przyjmuje dana osoba, oraz wszystkie przyjmowane suplementy.

Femaltiker – niezawodny sposób na laktację

femaltikerNiekiedy świeżo upieczone mamy, mimo wielkiej determinacji, nie są w stanie utrzymać laktacji. Poszukują więc produktu, który nie tylko wspomoże laktację, ale także uzupełni przy okazji ich dietę w niezbędne minerały i witaminy, tak potrzebne także nowo narodzonemu dziecku. Przełomem w tej kwestii okazały się suplementy diety dla kobiet w ciąży, a szczególnie jeden z nich – Femaltiker.

Działanie suplementu

Podstawowym składnikiem suplementu jest ekstrakt ze słodu jęczmiennego, który zawiera bardzo dobrze przyswajane przez organizm polisacharydy. Chodzi to głównie o beta-glukan uczestniczący w metabolicznych procesach przyczyniających się do produkcji mleka. Dzięki temu, że stymuluje on komórki przysadki mózgowej, produkcja prolaktyny zwiększa się, wydziela do krwi, co znacząco wpływa na produkcję mleka przez mleczne pęcherzyki piersiowego gruczołu.

Dla kogo przeznaczony jest suplement?

Systematyczne przyjmowanie Femaltikeru zaleca się kobietom, u których wystąpiło opóźnienie rozpoczęcia laktacji, a także problem z jej dalszym utrzymaniem. Słód jęczmienny zawarty w suplemencie wspomaga naturalne karmienie, a także sprawia, iż mleko matki staje się wartościowsze, co jest istotne w przypadku, kiedy dziecko ma problem z przybieraniem na wadze.

Produkt ten zawiera także melisę, a więc składnik łagodzący stres, który przeważnie towarzyszy matkom w wymienionych sytuacjach.

To suplement diety dla kobiet w ciąży, który ułatwia im naturalne karmienie zacieśniające kontakt matki z dzieckiem.

Witaminy i minerały – kluczowe w prawidłowym rozwoju niemowląt i małych dzieci

bobik dhaDzieciństwo to jeden z najważniejszych etapów naszego rozwoju. To od tego, czy naszemu organizmowi dostarczony zostanie komplet witamin i minerałów, zależeć będzie jego zdrowie i poziom odporności w przyszłości. W przypadku niemowląt i małych dzieci zadbać należy o prawidłową dietę, a także niezbędną suplementację. Ta obejmować powinna tłuszcze omega-3 oraz kluczową w kształtowaniu kośćca witaminę D3.

Rola kwasów tłuszczowych i witaminy D3

Niezwykle ważne w pierwszym etapie rozwoju dziecka jest zadbanie o prawidłowy poziom witaminy D3, która odpowiada za stan kości i umożliwia wchłanianie wapnia. Jeśli niemowlę będzie cierpiało na niedobór witaminy D, jego kości będą słabe, a w skrajnych przypadkach może dojść do ich nienaturalnego wygięcia, czyli tak zwanej krzywicy. Równie istotne u małych dzieci są kwasy tłuszczone omega-3. Te umożliwiają prawidłową pracę mózgu oraz wspomagają rozwój narządu wzroku. Ich brak może doprowadzić do poważnych uszkodzeń.

Jak zadbać o prawidłowy rozwój małego dziecka?

Witaminy i minerały są kluczowe dla zdrowia niemowlęcia. Żeby mieć pewność, że noworodek otrzymuje prawidłową ilość kwasów tłuszczowych oraz witamin, należy zadbać o suplementację. Preparatem, który nadaje się już dla niemowląt, a może być stosowany także u starszych dzieci, jest Bobik DHA. Łatwe w podaniu kapsułki zawierają cenne kwasy omega-3 (DHA) oraz dzienną dawkę witaminy D3, której niedobór stwierdza się u większości dzieci w naszej strefie klimatycznej.

Preparat na kleszcze – wskazania do stosowania i dostępne środki

preparat na kleszcze

Kleszcze to bardzo groźne owady, które są nosicielami wielu chorób. Warto wiedzieć, w jaki sposób można się przed nimi zabezpieczyć – nie potrzeba wiele, wystarczy odpowiedni ubiór i skuteczny preparat na kleszcze.

Sposoby na ochronę przed kleszczami

Sposobów na ochronę przed ugryzieniami kleszczy jest kilka. Przede wszystkim należy odpowiednio się ubierać na wycieczki do lasu. Ochronę zapewnią długie spodnie, wysokie buty oraz bluza z długim rękawem. Należy unikać spacerów w sandałach i krótkich spodenkach, zwłaszcza jeżeli wchodzi się w wysokie trawy.

Dobrą ochronę przed owadami zapewni również preparat na kleszcze. Specyfiki te dostępne są w aptekach w postaci zarówno aerozolu do rozpylania na ciało jak i specjalnych maści. Szczegóły dotyczące ich stosowania można znaleźć na opakowaniach. Środki ochrony przed kleszczami powinny być stosowane szczególnie przez osoby często przebywające w miejscach szczególnie narażonych na występowanie kleszczy.

Działanie preparatów na kleszcze opiera się na wydzielaniu zapachu odstraszającego owady. Dostępne w aptekach są specyfiki odpowiednie zarówno dla małych dzieci jak i dla alergików. W przypadku wątpliwości który produkt będzie najbardziej skuteczny o poradę warto zapytać farmaceutę.

Gdzie żyją kleszcze?
Kleszcze występują przede wszystkim w lasach oraz na łąkach. Żyją na trawach i krzewach. Coraz częściej można szkodniki te spotkać również w miastach, w miejscach takich jak parki czy zielone skwery. Każdą wycieczkę na łono natury warto zakończyć ciepłą kąpielą podczas której warto sprawdzić każdy zakamarek ciała – kleszcze lubią wgryzać się zwłaszcza pod kolanami, za uszami oraz między palcami stóp.

Jak chronić skórę przed słońcem?

olejek do opalaniaWiosna i lato kojarzą się z ciepłem, zielenią i wypoczynkiem. Korzystając ze spacerów i aktywności fizycznej na świeżym powietrzu uzupełniane są powstałe zimą niedobory witaminy D, która zapobiega chorobom kości, serca czy depresji. Słońce jest niezbędne do syntezy tej witaminy, dlatego dla zdrowia potrzebne są kąpiele słoneczne.

Promieniowanie ultrafioletowe wpływa korzystnie na stan skóry osób cierpiących na atopię i łuszczycę, łagodzi ból w chorobach stawów i kręgosłupa.

Promieniowanie ultrafioletowe może powodować poparzenia skóry, a także wpływać na mutacje genetyczne i prowadzić do raka. Czerniak skóry to nowotwór uleczalny, jednak powinien być wcześnie wykryty. Dlatego tak ważna jest profilaktyka – należy kontrolować nowopowstałe znamiona oraz chronić przed szkodliwym promieniowaniem te, które już występują na skórze. Jedną z form takiej ochrony jest stosowanie olejków do opalania.

Olejek do opalania to produkt stworzony, by chronić skórę przed oparzeniami słonecznymi. zawiera filtry przeciwsłoneczne o różnej mocy. Wartość współczynnika ochrony przeciwsłonecznej (SPF) mówi jak długo możemy przebywać w pełnym słońcu bez oparzenia skóry. Bez żadnej ochrony po 15 minutach skóra będzie poparzona, pojawi się zaczerwienienie, pęcherze i ból. Im wyższa wartość faktora SPF, tym większa ochrona przeciwsłoneczna. Latem warto stosować filtry o SPF 30, a nawet 50. Osobom o wrażliwej, skłonnej do alergii i podrażnień skórze polecane są olejki do opalania o SPF 50. Na rynku są dostępne olejki o różnym składzie, na przykład oparte na naturalnych składnikach czy wodoodporne – idealne na wypoczynek nad morzem.