Jakie są sposoby radzenia sobie z alergią?

alergia tabletkiDla wielu osób wiosna jest bardzo optymistyczną porą roku. Jednak wielu alergików wcale nie wita jej z radością, czy uśmiechem na ustach. Uczulenie na pyłki roślin może znacząco pogorszyć komfort życia.

W wielu przypadkach stosuje się odczulanie. Przez wprowadzanie do organizmu antygenu, który wywołuje reakcję uczuleniową, stopniowo następuje uodparnianie się organizmu na alergen. Może ono trwać nawet do pięciu lat.

Innym sposobem są tabletki na alergie. Mogą one być np. antyhistaminowe czy przeciwleukotrienowe. Należy jednak pamiętać, że zażywanie tabletek na alergię nie likwiduje całkowicie alergii, gdyż łagodzi tylko objawy choroby.

Dodatkowo, przy alergii mogą pomóc domowe sposoby. Picie codziennie litra soku marchwiowego przyczyni się do wzrostu odporności. Spożywanie kwasów Omega-3, które są zawarte w rybach, ma działanie antyalergiczne, a więc wspiera kurację przeciw alergii. Ostre potrawy, np. z papryczką chilli, skutecznie oczyszczają drogi oddechowe. Picie soku z limonki pozwala, na wypłukanie toksyn z organizmu. Tym samym, takie działanie antyalergiczne może ochronić alergików przed szkodliwymi substancjami. Ważna jest też odpowiednia ilość witaminy B5, która przeciwdziała alergii. Jest ona zawarta m.in. w drożdżach, wątrobie czy rybach.