Współczesna „śmieciowa”, wysoko przetworzona żywność, obfitująca w syntetyczne dodatki oraz rafinowane węglowodany – to najczęstszy czynnik, sprzyjający grzybicy przewodu pokarmowego. Jak pozbyć się tej wyjątkowo uciążliwej dolegliwości?

Rewolucja na talerzu

W terapii kluczową rolę odgrywa odpowiednia dieta. Trzeba definitywnie pożegnać się z wszelkimi fast foodami i unikać produktów bogatych w cukier, przede wszystkim fruktozę. Ten rodzaj węglowodanów występuje np. w miodzie i owocach, zwłaszcza bardzo dojrzałych. Przy zaawansowanej grzybicy zaleca się nawet czasową całkowitą rezygnację z owoców. Za to warzyw należy zjadać sporo.

Posiłki powinny obfitować w proteiny (roślinne i zwierzęce), błonnik, flawonoidy. Te ostatnie znajdują się m.in. w wielu przyprawach (tj. cynamon, imbir, oregano, kurkuma), ziołach i herbacie, szczególnie zielonej. Eksperci radzą ponadto wykluczyć gluten, niezależnie od tego, czy pacjent choruje na celiakię. 

Sojusznik wprost z natury

Sama zmiana diety może nie wystarczyć. Często konieczne okazują się farmaceutyki. Na szczęście przyroda stworzyła niemało substancji o właściwościach przeciwgrzybiczych. Działają one skutecznie, a zarazem nieinwazyjnie, nie wywołując szkodliwych efektów ubocznych.

Tego rodzaju składniki można znaleźć w https://www.aptekagalen.pl/kolorex-forte-30kaps kapsułkach Kolorex Forte. Preparat zawiera ekstrakt z liści horopito – rośliny, którą już w starożytności stosowano w przypadku rozmaitych zakażeń. Jej przeciwzapalny potencjał wzmacnia obecność anyżu zielonego, mirry oraz witaminy C i beta – glukanu, czyli rozpuszczalnej frakcji błonnika, występującej np. w ziarnach owsa, niektórych grzybach i drożdżach.

Beta glukany stymulują rozwój pożytecznej mikroflory jelitowej, a przy okazji wzmacniają odporność. 

Dwie porcje Kolorexu Frote dziennie, przyjmowane systematycznie, w połączeniu z racjonalnym jadłospisem, pomogą uporać się z grzybicą.