Podnoszenie ciężarów to dyscyplina sportowa, w której należy dysponować ogromną siłą ramion i dłoni. Bez tego nie ma mowy, o jakichkolwiek wynikach. Jednak same zajęcia na siłowni nie wystarczą, bo potrzebna jest jeszcze mądra i przemyślana suplementacja. W tym może pomóc magnez chela mag b6 forte shot.

W jaki sposób magnezowy szot może wspierać kulturystów?

Po pierwsze dzięki magnezowi shot nastąpi rozrost mięśni, a muskulatura nieco się powiększy. Po drugie magnez shot odpowiednio zadba, aby cały organizm był dotleniony i nie pojawiały się bolesne skurcze kończyn spowodowane przeciążeniami. Dzięki magnezowi shot poprawi się jakoś snu ciężarowca i nocna regeneracja organizmu. Magnez shot sprawi również, że jego nerwy będą mniej napięte i przestanie tak emocjonalnie traktować każdą porażkę poniesioną na pomoście.

Co oprócz magnezu shot powinien jeszcze zażywać sztangista chcący odnosić sukcesy?

Na pewno przyda mu się białko, bo to ono jest głównym budulcem masy mięśniowej. Nie zaszkodzi mu także potas i żelazo, bo to one w głównej mierze odpowiadają za apetyt, prawidłowe ciśnienie tętnicze i ogólną odporność ustrojową. Podstawą jego codziennego harmonogramu dnia powinna być zbilansowana, lecz także pożywna dieta. Ważna jest też ilość snu i słuchanie własnego ciała. Ono, gdy coś mu nie pasuje lub coś go drażni, wysyła do nas sygnały ostrzegawcze. W drodze ku sportowej sławie nie może zabraknąć ciężkiej pracy i setek ton przerzuconych na siłowni.